Puesta a punto | Vikings Race - Carrera de Obstaculos - Carrera de Barro
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8 febrero, 2017

Cardio o Fuerza… Por que no las dos?

Siempre que pensamos en las carreras de obstáculos nos imaginamos participantes muy musculados y con una fuerza descomunal que serían capaces de levantar cualquier tipo de peso, pero si nos fijamos bien en los ganadores de éste tipo de pruebas, nos encontramos con cuerpos que...

23 enero, 2017

Operación Vikining

En esta época de promesas y nuevos propósitos no hay mejor manera de cumplirlas que fijar un objetivo a medio plazo donde todas nuestros esfuerzos se vean recompensados. Eso es lo que os vamos a ofrecer en la Vikings Race, un montón de obstáculos y...

13 abril, 2016

Entrenamientos de Técnica

Hola Vikings!! En nuestra preparación para la carrera de obstáculos ya hemos visto como la resistencia y la fuerza eran dos pilares básicos sobre los que comenzar nuestra preparación. Pero como ya os he dicho en numerosas ocasiones, para una carrera de este tipo, en la...

5 abril, 2016

Entrenamientos de Fuerza, para completar mejor la carrera.

Hola Vikings!! Como va la preparación para la carrera? Ya queda poco más de un mes para el día en que tengamos que enfrentarnos a los obstáculos de la Vikings Race, así que debemos añadir a nuestros entrenamientos de resistencia la fuerza, pues en la mayoría...

17 marzo, 2016

Como aumentar nuestra resistencia.

Como ya os comentaron en el primer artículo, aunque la competición para la que nos estamos preparando en este caso, es una carrera de obstáculos, debemos tener claro como aumentar nuestra resistencia.  Pues para poder completar con solvencia los obstáculos y poder llegar a ellos...

9 marzo, 2016

Deporte y Alimentación

Hola Vikings! Ya os presentamos la semana pasada, nuestra parte de puesta a punto donde hablaremos de los entrenamientos que debéis realizar para llegar en la mejor forma posible a la carrera. Hoy os vamos a mostrar otra parte igual de importante o más que la...

22 febrero, 2016

Primeros Entrenamientos

Hola Vikings!! Nuestra idea principal es llenaros de ilusión, motivación y ganas de superar cualquier reto, por que como en la vida misma, Vikings Race os pondrá obstáculos imprevisibles que si queréis superar deberéis estar preparados. Para ello vamos a ofreceros una serie de artículos donde iremos...

19 enero, 2016

¡¡Bienvenidos Vikings!!

¡¡Bienvenidos Vikings!! En este espacio os contaremos los mejores trucos de entrenamiento y nutrición para que podáis preparar nuestras carreras y conseguir los mejores resultados. Además de todo esto también os ofreceremos los mejores trucos para superar los obstáculos que te puedes encontrar en nuestras carreras. Contaremos...

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